2009年06月24日

フィットネス

こんばんわ

最近、身体を鍛え始めました。

国体予選を見に行った際、試合を見ると今まで試合がしたくなったのですが、
全く感じなかったです。

それはマズイ!

三十代後半に入り、二十代に鍛え込んだ貯金に頼ってたらいかん!

目指せ10代に記録した
ベンチプレス160キロ

健心館会員でマシーン等使用したい会員はいつでも言ってちょーだい!


Posted by 畠中整骨院 at 22:16│Comments(0)
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