2010年04月14日

骨盤力

こんばんわ

今日は寒暖の差があり嫌ですね!

体調気をつけて下さいね!
さて、手塚さんの本はかなり前から読んできましたが、かなり専門的です!

が、この本は一般の方も読みやすいと思います!

当院もストレッチメニューやストレングストレーニングメニューをバージョンアップ作成中です!

それでも、体幹や股関節部は重要ですね!


Posted by 畠中整骨院 at 23:09│Comments(0)
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