2010年04月14日
骨盤力

今日は寒暖の差があり嫌ですね!
体調気をつけて下さいね!
さて、手塚さんの本はかなり前から読んできましたが、かなり専門的です!
が、この本は一般の方も読みやすいと思います!
当院もストレッチメニューやストレングストレーニングメニューをバージョンアップ作成中です!
それでも、体幹や股関節部は重要ですね!
Posted by 畠中整骨院 at 23:09│Comments(0)
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