2010年07月11日
コアトレ分かりやすく書かれてますよ
１週間たまってる本を週末読むのが決まりですが、今週たまってる本20冊強
でも一言一句読むタイプでなく、どちらかと言えば速読派です！
知らない知識をインプットしていく感じでしょうか！
今日そんなたまった本の上にコンビニでゲットしたターザン
コアトレ
身体の中心部を鍛える概念
でもよく考えたら当たり前に必要なことですね！
木でも枝より幹ですからね！
速読しても今日中は無理でしょうが、明日までには読みきりたいと思います！
話はそれましたが、分かりやすくておすすめですよ！
Posted by 畠中整骨院 at 02:26│Comments(0)
