2010年01月07日

エルゴメーター

こんばんわ
最近寒いので、もう大分昔より当院においているエルゴメーター、いわゆる自転車こぎで一時間くらいこいでいます。

かなり医学的データが表示されるのでトレーニング上参考になります。

運動希望な方いつでも言って下さいね。

終わったら心地よく眠れます。
  

Posted by 畠中整骨院 at 22:22Comments(2)

2010年01月07日

木・土午後診復活

今日から木曜日の午後診復活です。

人事異動や新メニューの準備で木・土曜日の午後診一時お休み頂いていたのですが、復活です。

いつでもご相談下さい!
  

Posted by 畠中整骨院 at 15:00Comments(0)

2010年01月07日

初稽古

こんにちは

今日はひえますね。

こんな寒い日から、健心館の初稽古です。

今年1年頑張りましょう!
  

Posted by 畠中整骨院 at 13:21Comments(0)